Energetické superpotraviny
Čo je to superpotravina?
Super hrana je posebna kategorija živil, ki jo najdemo v naravi. Uporablja se kot dodatek k prehrani in ima izredno bogato hranilno vrednost. Bogata je z antioksidanti, minerali, vitamini, beljakovinami in esencialnimi maščobnimi kislinami. Uživanje super hrane pripomore k boljši prebavi, boljšemu splošnemu počutju terporastu telesne energije.
Poklad vitamínov a minerálov
Pomaračové smoothie snov
Chia semienka a chudnutie
Chia semienka a chudnutie Až doteraz ste do svojich smoothies mohli pridávať chia semiačka, pretože ste počuli, že sú superpotravinou. Vedci však zistili, že konzumácia chia semiačok (salvia hispanica) môže skutočne pomôcť pri chudnutí brušného tuku a úspešnom zhadzovaní nadbytočných kilogramov. Pretože chia semienka napučiavajú v tekutinách, pomáhajú nielen pri lepšom trávení, ale pomáhajú aj […]
Už iba