Chia puding s Acai
Výhody Chia semienok
Dôvody, prečo do svojej stravy pridať Chia semiačka
Vegánske Chia proteínové guličky
Energetické sušienky z tekvicových ovsených vločiek – recept
Kokosové plátky – recept
Chia semienka a chudnutie
Chia semienka a chudnutie Až doteraz ste do svojich smoothies mohli pridávať chia semiačka, pretože ste počuli, že sú superpotravinou. Vedci však zistili, že konzumácia chia semiačok (salvia hispanica) môže skutočne pomôcť pri chudnutí brušného tuku a úspešnom zhadzovaní nadbytočných kilogramov. Pretože chia semienka napučiavajú v tekutinách, pomáhajú nielen pri lepšom trávení, ale pomáhajú aj […]
Už iba