Zdravé tipy

Nedostatok vitamínu D? Spoznajme vitamín D a jeho výhody Vitamín D obsahuje vitamíny D-1, D-2 a D-3, ale existuje iba v dvoch formách: ako vitamín D2 (ergokalciferol) a vitamín D3 (cholekalciferol). Je tiež známy ako „slnečný vitamín“, pretože naše telo si [...]

Máte podráždený jazyk, ale neviete prečo? Ste často unavení a vyčerpaní energiou? Drobné úsilie Vás rýchlo unaví? Ak chcete telu poskytnúť podporu pre správne fungovanie nervového a imunitného systému, siahnite po B-komplexe, skupine rôznych vitamínov tej ist [...]

Ako vyčistiť stukovatenú pečeň? Pečeň je najväčšou „chemickou továrňou“ ľudského tela a jeho najväčším detoxikátorom, pretože vykonáva dôležité metabolické procesy. Preto neexistuje život bez pečene. A zaujímavé je, že choré alebo mastné pečene nebolia, kým n [...]