Viac spánku nie je vždy najlepšie riešenie

Čo Vám hovorí Vaše telo, keď sa cítite unavení?

Aj po celých 7-8 hodinách spánku sa vstávanie z postele javí ako nemožné. Očné viečka sú stále ťažké, zatiaľ čo sa snažíte vstať z postele a ísť do práce.

Ak je Vaše telo unavené, je takmer nemožné byť produktívny. Prečo sa nám to však deje napriek tomu, že spíme celých 8 hodín? Viac spánku nie je vždy najlepším riešením!

Odpoveď môže spočívať v tom, čo sa deje v našom tele. Ak pravidelne pociťujete únavu a lenivosť, môže to byť známka toho, že s Vaším telom nie je niečo v poriadku.

Detoxikačné preťaženie

Od jedla, ktoré jeme, po vodu, ktorú pijeme, vzduch, ktorý dýchame a vedľajšie produkty všetkého, naše telo tvrdo pracuje na tom, aby sa očistilo od „cudzích“ látok, ktoré by v tele nemali byť. Mnohé z týchto toxínov sú však zachytené v lymfatických uzlinách, črevách, krvi a iných častiach tela. Pri každodennej detoxikácii sa ich ľahko zbavíme a načerpáme energiu.

Viac o prírodnom detoxe tela nájdete TU!

Zmes Liver Cleanse a Detox obsahujú starostlivo vybrané bylinky, ktoré prispievajú k pravidelnému tráveniu, lepšej pohode, menšiemu brušku a posilňujú imunitný systém. To je najlepšia kombinácia na zbavenie sa problémov s pečeňou.

Jedlo bez výživných látok

To, čo do tela vložíme, ho môže pomaly vylepšiť alebo rýchlo zničiť. Ak nemáme dostatok potravy na výživu nás a našich orgánov, nedostatok vitamínov môže naše telo spomaliť. Pretože sa telo musí viac usilovne opravovať, zostáva nám menej energie, čo nás unavuje. Platí to najmä pre tých, ktorí žijú aktívne. Dostaňte do tela všetky dôležité makroživiny a získajte viac energie na celý deň.

Good Morning Super Drink ponúka ideálnu podporu tela potrebnú pre zdravý a aktívny životný štýl. Poskytuje telu celodennú podporu a plní telo energiou. Receptúra s príjemnou pomarančovou príchuťou obsahuje 7 starostlivo vybraných superpotravín: konopný proteín, spirulina, chlorella, bobule acai, jačmenná tráva, maca a lucuma.

Nedostatočná alebo nadmerne aktivovaná štítna žľaza

Štítna žľaza, ktorá sa nachádza v dolnej časti krku, je zodpovedná za mnoho dôležitých endokrinných funkcií a metabolizmu tela. Zvyčajne je nedostatok jódu alebo selénu príliš aktívny alebo nedostatočne aktívny. Výsledkom je, že štítna žľaza je nevyvážená čo spôsobuje únavu, podráždenosť a mozgovú hmlu. Konzumácia osvedčeného doplnku výživy prispieva k zdraviu štítnej žľazy.

Viac o štítnej žľaze, jej poruche a prírodnom uzdravení nájdete TU!

Thyroid je nápoj s príchuťou citrónu, ktorý podporuje a reguluje funkciu štítnej žľazy. Jód a selén sú minerály, ktoré prispievajú k normálnemu fungovaniu štítnej žľazy. L-tyrozín je aminokyselina dôležitá pre stavbu hormónov štítnej žľazy. Ashwagandha je adaptogénna bylina, ktorá nás pomáha chrániť pred stresom, a tým znižuje hladinu hormónu kortizolu v krvi. Kontrola kortizolu je veľmi dôležitým faktorom pre správne fungovanie štítnej žľazy.

S nízkym obsahom horčíka

Horčík má v našom tele veľa úloh, napríklad reguluje normálny energetický metabolizmus, normálnu funkciu nervového systému a normálny metabolizmus bielkovín. Ak má telo nedostatok horčíka, prvými príznakmi sú svalové kŕče, stuhnutosť svalov, slabosť a únava. Aj keď príznaky nemôžete vždy cítiť, je dôležité udržiavať zdravú hladinu horčíka, aby ste predišli vážnejším problémom. Držte diétu s dostatkom horčíka prostredníctvom potravy alebo doplnkov výživy

Nízka hladina vitamínu B

Vitamín B je veľmi dôležitý pre optimálne fungovanie nervového systému. Ak má telo nedostatok vitamínu B12, je ťažké produkovať viac červených krviniek a preto sa kyslík do tela prenáša horšie. Vo výsledku sa môžeme cítiť unavenejší, vyčerpaní a dokonca sa u nás môže vyskytnúť strata pamäti. Pre ľudí, ktorí nejedia mäso, je osvedčená receptúra najlepším spôsobom, ako získať vitamín B.

Prečítajte si všetko o B komplexe na zvýšenie energetickej hladiny a pocit pohody TU!