Prírodné triky na redukciu vrások, akné a nedokonalostí pleti

Tvár je jednou z prvých vecí, ktoré si na človeku všimneme a jeho pokožka hrá dôležitú úlohu v tom, ako sa prezentujeme svetu a hlavne sebe. Zdravo vyzerajúca pokožka nám dodáva pocit dôvery a sebarealizácie. Starostlivosťou o svoje zdravie sa cítime najlepšie v tele, čo má veľký vplyv na náš súkromný a spoločenský život.

V dnešnej dobe sme presýtení tipmi a značkami starostlivosti o pleť, ktoré nám sľubujú dokonalé výsledky. Preto je ťažké zistiť, čo je pre každého jednotlivca správne. Ako by som sa mal starať o svoje zdravie a pokožku?

Prvým krokom je poznať príčiny, ktoré spôsobujú nedostatky pokožky.

Starnutie
Nesprávna starostlivosť
Strava
Životný štýl
Hormonálne zmeny
Genetika

Stav pokožky závisí od mnohých vnútorných a vonkajších faktorov, ktoré je možné regulovať rôznymi spôsobmi. Kroky, ktoré je možné zaviesť do dennej rutiny preventívnej ochrany pred akné a inými nepravidelnosťami, sú:

Dobrá starostlivosť o pleť a opaľovací krém na tvár, ktorý chráni pokožku pred UV žiarením. Môžu poškodiť pokožku, spôsobiť viditeľné následky a nerovnomerné zafarbenie. Poškodením buniek urýchľujú starnutie pokožky.

Strava: Ak chceme mladistvo vyzerajúcu pokožku, musíme konzumovať dostatok potravín bohatých na antioxidanty, pretože pomáhajú obmedzovať škodlivé účinky voľných radikálov na pokožku. Dôležité je tiež jesť jedlá, ktoré podporujú činnosť srdca a tým zlepšujú krvný obeh. Nezabudnite na denné pitie dostatočného množstva vody, ktorá je potrebná na hydratáciu buniek.

Cvičenie: Odporúčané množstvo dennej fyzickej aktivity je najmenej jedna hodina denne. Cvičenie urýchľuje krv a krvný obeh a zlepšuje tok buniek. Fyzická aktivita tiež zmierňuje stres. Ak chcete, aby Vaše telo a pokožka vyzerali zdravo, vyhýbajte sa fajčeniu a alkoholu, pretože spôsobujú dehydratáciu a majú ďalšie nepríjemné vedľajšie účinky.

Keď sa dostaneme do určitého veku, zdravý životný štýl a správna starostlivosť o pleť už často nestačia. Telo produkuje určité živiny pomalšie a má krátky prísun. V takom prípade použite určité doplnky na ochranu pokožky pred rôznymi abnormalitami.

KOLAGÉN

Kolagén je jedným z najdôležitejších proteínov v zložení pokožky, ktorý sa stará o mladistvú a krásnu pokožku, vlasy a nechty. Je to spojivové tkanivo nevyhnutné pre pružnosť a vitalitu. Nachádza sa hlavne v koži, vlasoch, nechtoch, chrupavkách, kostiach a svaloch. Ak telu chýba kolagén, môže mať predispozíciu na zranenia, môže sa zhoršiť krvácanie do kapilár a krvný obeh. Začínajú sa objavovať viditeľné príznaky starnutia, suchej pokožky, tenkých liniek a vrások. Tie sa časom stanú viditeľnejšími. V priebehu rokov pokožka stráca svoj objem a hustotu a hojenie rán trvá dlhšie.

Pretože s pribúdajúcim vekom je v tele čoraz menej kolagénu, je to veľmi dôležitý doplnok výživy pre mladistvo vyzerajúcu pokožku.

Prírodný a účinný doplnok výživy Nature’s Finest Kolagén SkinCare obsahuje hydrolyzovaný rybí kolagénový prášok Naticol® a pomáha brániť prejavom starnutia pokožky.

Kolagén SkinCare je bohatý na bielkoviny. Obsahuje superpotraviny a tým dosahuje optimálne vstrebávanie. Patentovaná receptúra Naticol® je najlepším prírodným zdrojom kolagénu typu 1, ktorý preukázateľne zvyšuje pružnosť pokožky a znižuje viditeľnosť vrások. Udržuje pokožku mladistvú a vlasy a nechty pevné a lesklé. Produkt je 100% prírodný a má formu nápoja s jahodovou príchuťou.

MSM

Aby telo mohlo produkovať kolagén, je nutná prítomnosť síry. Síra je dôležitým stavebným prvkom bielkovín a základnou súčasťou spojivového tkaniva, kĺbovej tekutiny, pokožky a nechtov. Nájdeme ho v potravinách ako je kapusta, chren, repa, pór, cibuľa, reďkovka atď.

Dostatočné množstvo síry v tele možno zlepšiť aj doplnkom výživy od Nature’s Finest – MSM prášok metylsulfonylmetán. MSM sa nachádza v rastlinách, takže produkt je vegánsky. Náš produkt je dodávaný v práškovej forme a je možné ho pridať do produktov starostlivosti o pokožku a nápojov.

KURKUMA

Kurkuma, známa tiež ako indický šafran alebo žltý zázvor, je slané korenie a prírodná látka na očistu a detoxikáciu tela. Obsahuje kurkumín, ktorý zabraňuje hromadeniu tuku v pečeni a pomáha udržiavať zdravie pečene. Je to silný antioxidant, ktorý pomáha udržiavať a posilňovať imunitný systém. Najlepší prírodný prášok Bio Kurkuma sa zvyčajne konzumuje ako nápoj alebo doplnok výživy.

Čistí pečeň
Bohatá na antioxidanty
Podporuje činnosť srdca
Podporuje krvný obeh
Posilňuje imunitu

Pretože Curcuma zlepšuje kvalitu krvi, je veľkou pomocou v boji proti vyrážkam a podobným nedokonalostiam pokožky. Čistá krv Vám pomôže dosiahnuť jemnú, hladkú a pevnú pokožku. Tiež zvlhčuje a vracia farbu a žiarivosť bledej pleti.

SKINFOOD

Pri hektickom životnom štýle často zabúdame na to, aby sme si našli čas na svoju pokožku. Vtedy sa hodí supermix Nature’s Skinfood, ktorý pomáha so zdravou a krásne vyzerajúcou pokožkou.

Obsahuje 6 superpotravín: MSM, chia semiačka, granátové jablko, astralagus a triphala. Zložky obsahujú vysoký obsah antioxidantov, ktoré chránia pokožku pred voľnými radikálmi a udržujú ju mladistvú, hladkú, pevnú, elastickú a predovšetkým zdravú. Je v prášku a vypijete ho. Skinfood vyživuje, energizuje pokožku a lieči nedokonalosti.