Chia puding s Goji bobuľami a arašidovým maslom

Hľadáte dezert bez výčitiek?

Potom je tento chia puding práve pre Vás. Je rafinovaný, bez cukru a na prípravu dezertu potrebujete iba pár prísad, ktoré si zamiluje celá rodina.

INGREDIENCIE:

• 2 lyžice Goji bobúľ od Nature’s Finest
• 4 lyžice ryžový mandľový nápoj Nature’s Finest
• 1,5 šálky vody
• 4-5 mrazených banánov
• 1 PL bio arašidového masla Nature’s Finest
• polovica šálky Nature’s Finest chia semienok

POSTUP 

Pridajte prášok z ryžového nápoja do vody a premiešajte. Potom pridajte chia semiačka a Goji a opäť premiešajte. Nechajte stáť aspoň 1 hodinu alebo cez noc. Po 10 minútach znova premiešajte. Tesne pred podávaním rozmixujte mrazené banány dohladka. Pridajte arašidové maslo a spojte.