Vitamín D3 – slnečný vitamín

Vedeli ste, že vitamín D3 je tiež známy ako slnečný vitamín?

Vitamín D3 je jedným z najdôležitejších vitamínov v tejto dobe, ktorý získavame pobytom na slnku. Zlou správou je, že ani pri správnej strave nemáme v jesenných a zimných mesiacoch dostatok tohto dôležitého vitamínu. Kde teda nájsť ďalšie riešenia? Spoznajme vitamín D3, jeho výhody a pozitívne účinky.

Čo je to vlastne vitamín D3?

Vitamín D3 je jednou z dvoch foriem vitamínu D. Hovorí sa mu aj slnečný vitamín, pretože ho naša pokožka produkuje pri vystavení slnečného žiarenia. Funkciou vitamínu D3 je chrániť pokožku pred slnečnými lúčmi a starať sa tak o jej omladenie. Ak sú vitamíny aktívne, starajú sa o obnovu, rast a metabolizmus kožných buniek a zároveň zlepšujú jej imunitný systém.

Prečo je dôležité užívať vitamín D?

Primárnou funkciou vitamínu D je udržiavať homeostázu a koncentráciu vápnika a fosforu v sére urýchlením ich absorpcie z tráviaceho traktu, takže vitamín D je dôležitý pre udržanie zdravia kostí a zubov. Dostatočné množstvo vitamínu D3 v tele zaisťuje vyváženú hladinu hormónov. Teda náš telesný tuk je znížený, čo spôsobuje chudnutie. Hladiny vitamínu D sa potom zvyšujú a môžu poskytnúť ochranu pred mnohými chorobami. Vitamín D urýchľuje vstrebávanie horčíka z tráviaceho traktu, takže prispieva aj k normálnej činnosti svalov.

Dostatočné množstvo vitamínu D je okrem iných pozitívnych účinkov prospešné pre mozog, srdce, zuby a pľúca. Vitamín D3 pomáha regulovať hladinu inzulínu, preto sa odporúča pre ľudí s cukrovkou. Udržuje našu energetickú hladinu a má pozitívny vplyv na našu náladu.

Nedostatok vitamínu D môže spôsobiť vypadávanie vlasov alebo alopéciu. K tomu dochádza, pretože vitamín D sa stará o póry na pokožke hlavy, cez ktoré potom rastú nové vlasy. Nedostatok vitamínu D môže tiež viesť k osteomalácii čo je stav, ktorý spôsobuje mäkké kosti, bolesti kostí a svalovú slabosť.

V zimných mesiacoch, keď je pokožka menej vystavená slnečnému žiareniu, teda neprijímame dostatok vitamínu D, je potrebné užívať ho ako doplnok výživy.

Nature’s Finest Vitamin D3 obsahuje dokonalú kombináciu stearátu horečnatého a prášku vitamínu D3, ktoré Vášmu telu dodajú tieto dôležité látky a zabezpečia normálne fungovanie.

„Výsledky výskumu NUTRIHEALTH preukázali výrazné sezónne výkyvy v dodávke vitamínu D u dospelej populácie Slovinska. V období od novembra do apríla bolo asi 80% dospelej populácie nedostatočne zásobených vitamínom D, zatiaľ čo od mája do októbra bola situácia oveľa lepšia. ““

Prečo je Nature’s Finest Vitamín D lepší ako iné podobné výrobky?

Nature’s Finest vitamin D

15 µg vitamínu D na kapsulu
Prírodný zdroj vitamínu D
Vhodný pre vegánov

Ostatné výrobky s obsahom vitamínu D

10 µg vitamínu D na kapsulu
Syntetické formy vitamínu D
Nevhodné pre vegánov

Izdelek ne obstaja!

Výhodou nášho produktu je, že vitamíny začnú pracovať hneď ako ich skonzumujeme a preto sú výsledky viditeľné už po 14 dňoch pravidelného používania.

Pre koho je určený?

Vitamín D je určený pre každého. Až 80% Slovincov má nedostatok vitamínu D v jesenných a zimných mesiacoch.

Náš produkt je obzvlášť užitočný pre:

tých, ktorí nie sú dostatočne vystavení slnku
tých, ktorí majú nižšiu hladinu vápnika
ľudí so slabým imunitným systémom

Kedy ho používať?

Vitamín D3 je veľmi dôležitý pre naše každodenné fungovanie, takže keď ho máme nedostatok, ukáže to naše telo. Nedostatok sa prejavuje ako:

Bolesť a slabosť svalov
Slabší imunitný systém
Hypertenzia
Pocit smútku, depresie
Problémy s črevami
Problémy s potením
Problémy so srdcom

V zimných mesiacoch, keď nie je pokožka dostatočne vystavená slnečnému žiareniu, a teda sa dostatočne nevytvára vitamín D, je obzvlášť dôležitá suplementácia vitamínom D.

Ako používame vitamín D3?

Produkt je vo forme kapsúl, takže sa ľahko používa. Odporúčaná denná dávka je jedna kapsula a je dôležité ju užívať spolu s jedlom bohatým na tuky, pretože prispieva k rýchlejšej absorpcii. Jedna kapsula obsahuje 15 µg alebo 600 IU (300% NRV) vitamínu D. Pre dospelých je dolná hranica požitia alebo absorpcie 600 IU / deň (15 µg / deň) a všeobecne odporúčaná hranica je 800 IU / deň ( 20 ug / deň).

Čistých 150 g stačí na 60 dní a ešte k tomu, použitie nášho vitamínu D3 stojí iba 0,17 eura na deň.

Nezabudni! Vitamín D3 je nesmierne dôležitý pre správne fungovanie nášho tela, preto musíme zabezpečiť jeho prítomnosť.